Entreprises
L’importance du sport pour une vie saine au travail
Souvent mesurée par la qualité de vie professionnelle, avoir une vie saine au travail est le souhait de tous les salariés. En effet, la plupart des salariés en France passent de longues heures en entreprise ou en télétravail. Les employeurs se doivent de leur accorder des moments de relaxation ou mettre en place des actions […]
Massage au travail : Offrez une pause bien-être à vos collaborateurs
Avec le stress et l’isolement social générés par la crise sanitaire, il est essentiel pour les employeurs de prendre soin de la santé des collaborateurs. Leur accorder une pause détente fait d’ailleurs partie des actions dites bien-être. Lors de ces pauses relaxantes, les salariés peuvent pratiquer de multiples activités. De nombreux employeurs mettent en place […]
Soulager les douleurs dorsales avec la Gym douce au travail
80 % de la population a été touchée à un moment de leur vie à des maux de dos. D’ailleurs, le mal de dos est défini comme étant le mal du siècle qui n’épargne personne si les conditions de travail ne sont pas optimales. Il est extrêmement courant dans le milieu professionnel et influe sur […]
Le sport pour préserver la santé mentale des collaborateurs
Dès le début des premières périodes de confinement, le sport est apparu comme la solution numéro 1. En effet, l’Organisation Mondiale de la Santé a émis des recommandations à tous les Français dont celle de maintenir une activité physique régulière par jour (30 minutes). En outre, vous l’avez certainement compris, le sport est un atout […]
En finir avec le mal de dos au travail : Une solution bien-être et sportive clé en main
De nombreux salariés deviennent de plus en plus sédentaires au fil des années. Plusieurs raisons peuvent en être la cause : accumulation de situations de stress, surcharge au travail, manque de temps, d’organisation ou tout simplement manque de motivation. Tous les moyens sont bons pour repousser inlassablement les séances de sport. Résultat, beaucoup d’entre eux […]
Comment lutter contre les risques psychosociaux au bureau ?
Sur le lieu de travail, les collaborateurs sont confrontés tous les jours à des risques. Parmi les risques que les employeurs doivent surveiller, vous trouverez les risques psychosociaux au bureau. Il est important de parvenir à identifier les risques afin de les prévenir et d’en réduire le nombre. En effet, négliger ce point précis provoquerait […]
L’alimentation au travail au service de la performance collective
Se soucier de la santé de ses collaborateurs fait partie des priorités et des enjeux des employeurs. D’ailleurs, mettre en place des actions en ce sens n’aura jamais été aussi important, d’autant plus dans la situation actuelle. Pour intégrer des actions de prévention santé au travail, plusieurs solutions s’offrent aux employeurs ainsi qu’aux membres des […]
Et si le sport devenait incontournable dans votre entreprise ?
Avec l’instauration du télétravail, de nombreux salariés sont confrontés à un isolement social. Il n’est donc pas rare que certains salariés ressentent une baisse de motivation et une augmentation de la fatigue. Avec le maintien du déconfinement progressif, les employeurs devront offrir un environnement propice au bien-être. Alors, comment faire pour y parvenir ? Le […]
Soudez vos équipes en télétravail avec le sport en ligne
Bien que le télétravail soit devenu la norme depuis plusieurs mois, le retour au bureau se fait progressivement. Les salariés devront donc changer leurs habitudes actuelles en se réadaptant à leur ancien environnement de travail. Bien évidemment, il y aura certainement des règles en matière d’hygiène sanitaire et des conditions spécifiques à respecter. Outre cet […]
